Bewegung für Erwachsene und Kleinkinder
Yoga/ Pilates / Schwangerschaft / Rückbildung/ Kleinkinderturnen




POWER-YOGA

Für Rücken und Haltung mit Pilates Mat

Mittwoch                        08.00- 08.50 h

Donnerstag                   12.10 - 13.00 h*  
Donnerstag                   17.10 - 18.00 h (Slow-Yoga)
Donnerstag                   18.10 - 19.00 h
Donnerstag                   19.10 - 20.00 h
Donnerstag                   20.10 - 21.00 h*


Schulferien/ Sommerprogramm:  für alle Kurse .
Donnerstag 29.07./ 05.08./ 12.08.



* Training Yoga / Pilates / Beckenboden offen für alle Frauen.

Anmeldung siehe : hier









Power-Yoga    mit Pilates Mat für Rücken und Haltung fördert die innere Ruhe, Kraft und Beweglichkeit durch fliessende Bewegungen verbunden mit dem Atem im  Vinyasana-Stil.

Pilates gibt Kraft, Stabilität, Flexibilität und Bewusstsein in die Mitte.


Sprachen: D/E/I/F


Kurskosten und Daten     

2021

2. Quartal                        06.05. - 01.07           Fr. 140.-- 


bei schönem Wetter Drop in im Freien à Fr. 27.--

Schulferien/ Sommerprogramm:  für alle Kurse .
Donnerstag 29.07./ 05.08./ 12.08. bitte unverbindlich den Anmeldelink per Mail anfragen: karin@wysshaas.ch


3. Quartal 2021      à Fr. 25.--
Mi  18.08. -  29.09.             Fr. 175.--
Do  19.08. - 30.09.             Fr. 175.--


4. Quartal  2021     à Fr. 25.--
Mi   20.10. - 15.12.               Fr. 200.--   (ohne 08.12.)
Do  21.10. - 16.12.                Fr. 225.--


3.+4. Quartal 2021    à Fr. 22.50.--      18.08. - 17.12.

Mittwoch:      Fr. 337.50   (ohne 08.12.)    

Donnerstag:  Fr. 360.-- 



Einzellektion und Drop-in:   Fr. 27.--

Einzel-Schnupperlektion, wenn Platz vorhanden 1 Mal buchbar : Fr. 20.--

Eintritt in die Kursblöcke jederzeit möglich, man zahlt dann ab Kurs-Start bis Kursende

Mit der Anmeldung  wird die AGB akzeptiert: AGB

Sprachen: D/E/I/F 



Eine wunderbare Bewegungsmeditation kombiniert mit immer wieder spannenden neuen Herausforderungen zum ausprobieren. Mit viel Humor und Leichtigkeit . Ritualisierte Bewegungsabfolgen ermöglichen jedes Mal mehr Intensität . Für Alle geeignet, da man gut entsprechend der eigene Möglichkeiten und der Tagesverfassung sich bewegen, atmen und entspannen kann. Für eine stabile Beweglichkeit im Körper und im Geist. Ab und zu erfahren wir Yin Yoga für mehr Flexibilität . Weil es einfach gut tut.